コネクション・プラクティスを学んでいます！

私が、コネクション・プラクティスに出会ったのは、2018年8月にお友達にコネプラのカードセッションを受けて知ったのですが、その時面白いなぉ〜と興味をそそられたのです。

コネクション・プラクティスとは？

一般社団法人RasurJapanラスールジャパンが主催するコネクション・プラクティスは、NVCの「共感」とハートマス研究所のクイックコヒーランスを合わせて「洞察」を得る手法なのです。

NVCを学んでからの流れだったので、とても理解しやすかったのです✨
(理解するのと出来るのとは別ですが)

意図せずに学びの流れがとても良くてビックリしたのと同時に、導かれてるなぁ〜と感じたのです(笑)

8/23(日)・8/29(土)・8/30(日)の3日間でオンラインでパート1を修了
10/12(月)・13(水)の2日間でパート2を修了
12/11(木)・(金)の2日間でパート3を修了しました

そもそも私は思考優位な人なのです

そうなのですよ(笑)

なので、心で感じるとか、直感を信じるとか実は苦手なのです…

自分の内側から、想いが湧き上がってきてもすぐに思考が「そんなの出来るわけないじゃん」「そんなこと考えて実際の生活はどうするの？」「それで食べていけるの？」などなど

思考が否定するのを上げたら切りがありません…。

でも、でもね、それって本当なのかな？？って疑問はだいぶ前から持っていたんだけど、このコロナ禍でより、その疑問が強くなっていったのですよ。

そして苦手だからこそ、自分のモノにしたい！！と欲求が湧き上がり(笑)

コネプラを学び始めたのです。

学んで変わったこと

コネプラを学んで変わってことは、先ず心が穏やかになったこと✨

心がザワッとした時の対処方を身に付けたって感じですね！

自分の感情とニーズを素直に相手に伝えられるようになったこと✨

これは仕事でもプライベートでも、本当に役に立ちます♡

後は洞察日記をつけています。

まだまだ実践中なので、これからが楽しみです♪

来年2021年7月のラスール認定資格を目指して学びを深めていきます！！

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