阿部きょうこ 
私が、コネクション・プラクティスに出会ったのは、2018年8月にお友達にコネプラのカードセッションを受けて知ったのですが、その時面白いなぉ〜と興味をそそられたのです。
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コネクション・プラクティスとは？
一般社団法人RasurJapanラスールジャパンが主催するコネクション・プラクティスは、NVCの「共感」とハートマス研究所のクイックコヒーランスを合わせて「洞察」を得る手法なのです。
NVCを学んでからの流れだったので、とても理解しやすかったのです✨
(理解するのと出来るのとは別ですが)
意図せずに学びの流れがとても良くてビックリしたのと同時に、導かれてるなぁ〜と感じたのです(笑)
8/23(日)・8/29(土)・8/30(日)の3日間でオンラインでパート1を修了
10/12(月)・13(水)の2日間でパート2を修了
12/11(木)・(金)の2日間でパート3を修了しました
そもそも私は思考優位な人なのです
そうなのですよ(笑)
なので、心で感じるとか、直感を信じるとか実は苦手なのです…
自分の内側から、想いが湧き上がってきてもすぐに思考が「そんなの出来るわけないじゃん」「そんなこと考えて実際の生活はどうするの？」「それで食べていけるの？」などなど
思考が否定するのを上げたら切りがありません…。
でも、でもね、それって本当なのかな？？って疑問はだいぶ前から持っていたんだけど、このコロナ禍でより、その疑問が強くなっていったのですよ。
そして苦手だからこそ、自分のモノにしたい！！と欲求が湧き上がり(笑)
コネプラを学び始めたのです。
学んで変わったこと
コネプラを学んで変わってことは、先ず心が穏やかになったこと✨
心がザワッとした時の対処方を身に付けたって感じですね！
自分の感情とニーズを素直に相手に伝えられるようになったこと✨
これは仕事でもプライベートでも、本当に役に立ちます♡
後は洞察日記をつけています。
まだまだ実践中なので、これからが楽しみです♪
来年2021年7月のラスール認定資格を目指して学びを深めていきます！！
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