-
ウェルビーイング
ストレスを力に変える「ストレスマインドセット入門講座」に参加して過去の自分との違…
こんにちは! 阿部きょうこです。 AWEのウェルビーイングの考え方を軸にして、自分らしい幸せをつくる […] -
ウェルビーイング
ストレングスノート2024年1月の振返り
\思いやりからつながる社会をつくりたい/ 幸せなコミュニケーションの専門家・感情コーチの阿部きょうこ […] -
ウェルビーイング
「VIA-IS 24強みのカードアプリ」でキャラクターストレングス(24の性格の…
こんにちは! 幸せなコミュニケ0ションの専門家・感情コーチの阿部きょうこです。 今日は、私が所属して […] -
ウェルビーイング
50代・体重が減っただけで喜んではいけない
こんにちは! 阿部きょうこです 女性の皆さんは、体重が落ちると嬉しい!! そのような気持ちになるので […] -
ウェルビーイング
誠実さの強みについて気づいたこと☆
こんにちは! 阿部きょうこです。 近年ウェルビーイングが知られる中で、自分の強みを知ることも注目され […] -
ウェルビーイング
日常の何気ないワンシーン♡
こんにちは! 阿部きょうこです。 皆さんは、何気ない日常から幸せを感じていますか? つい先日11月8 […] -
ウェルビーイング
コネプラ仲間とストレングスノートの振り返りをしました☆
こんにちは! 阿部きょうこです。 先日、同じコネクション・プラクティスの認定トレーナー仲間のチャラさ […] -
ウェルビーイング
愛情の強みの変遷から私自身の変化を読み解く VIA-IS キャラクターストレング…
こんにちは! 阿部きょうこです。 今日は私の愛情の強みの変遷から気づいたことをシェアしますね。 私が […] -
ウェルビーイング
4年ぶりに幸せなパートナーシップ講座&食事会 に参加しました! 慶應SDMヒュー…
こんにちは! 阿部きょうこです。 先週の日曜日11/5に、港区にあるアメリカンクラブで開催された、幸 […] -
ウェルビーイング
手作り発酵食生活を続けて3ヶ月が経ちます! お便りの変化が面白い♪
こんにちは〜! 阿部きょうこです^。 毎年、夏になると作っていた自家製ミキ。 今年はミキを使って水キ […] -
ウェルビーイング
2週間ぶりの水キムチと久しぶりのランニング♪ 日記記事
こんばんは☆ 阿部きょうこです。 夏場は暑いので、週末のお散歩ばかりだったけど、秋になったので、今週 […] -
ウェルビーイング
第7期キャラクターストレングス強みの対話会・今期もよろしくお願いします!AWE
こんにちは! 阿部きょうこです。 私が所属している一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーの認 […]