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心の学び♡
ストレスを力に変える「ストレスマインドセット入門講座」に参加して過去の自分との違…
こんにちは! 阿部きょうこです。 AWEのウェルビーイングの考え方を軸にして、自分らしい幸せをつくる […] -
心の学び♡
自分とつながって心の声を聴いてみてほしい
つながりの専門家・感情コーチの阿部きょうこです! (コネクション・プラクティス認定トレーナーでもあり […] -
心の学び♡
ストレングスノート2024年1月の振返り
\思いやりからつながる社会をつくりたい/ 幸せなコミュニケーションの専門家・感情コーチの阿部きょうこ […] -
心の学び♡
「VIA-IS 24強みのカードアプリ」でキャラクターストレングス(24の性格の…
こんにちは! 幸せなコミュニケ0ションの専門家・感情コーチの阿部きょうこです。 今日は、私が所属して […] -
心の学び♡
50代・体重が減っただけで喜んではいけない
こんにちは! 阿部きょうこです 女性の皆さんは、体重が落ちると嬉しい!! そのような気持ちになるので […] -
心の学び♡
誠実さの強みについて気づいたこと☆
こんにちは! 阿部きょうこです。 近年ウェルビーイングが知られる中で、自分の強みを知ることも注目され […] -
心の学び♡
ご一緒した皆さんに感謝の気持ちでいっぱいです♡
こんにちは! 阿部きょうこです。 実は、この一年くみくみの長期講座「たまチャネヒーリングセラピスト養 […] -
心の学び♡
日常の何気ないワンシーン♡
こんにちは! 阿部きょうこです。 皆さんは、何気ない日常から幸せを感じていますか? つい先日11月8 […] -
心の学び♡
コネプラ仲間とストレングスノートの振り返りをしました☆
こんにちは! 阿部きょうこです。 先日、同じコネクション・プラクティスの認定トレーナー仲間のチャラさ […] -
心の学び♡
愛情の強みの変遷から私自身の変化を読み解く VIA-IS キャラクターストレング…
こんにちは! 阿部きょうこです。 今日は私の愛情の強みの変遷から気づいたことをシェアしますね。 私が […] -
心の学び♡
4年ぶりに幸せなパートナーシップ講座&食事会 に参加しました! 慶應SDMヒュー…
こんにちは! 阿部きょうこです。 先週の日曜日11/5に、港区にあるアメリカンクラブで開催された、幸 […] -
心の学び♡
浜辺で波の音 1/fゆらぎを聴きながらコヒーランス呼吸(瞑想)で地球と調和する♡
こんばんは! 阿部きょうこです。 週末はパートナーと海散歩が私たちのクオリティタム♡ 午前中に行く時 […]