身体のケアと久しぶりの仲間と学び・おしゃべりでエネルギー循環できて幸せな1日でした【月のリズムで自律心を意識する・3日目】

こんばんは！
阿部きょうこです♡

2023/1/9(祝・月) 【月のリズムで自律心を意識する・3日目】

この日は午前中に西巣鴨にある、白山らくだ美容鍼灸整体院の鍼で身体をケア。

とても清潔感があって、先生の腕も良いのです♪

午後からは一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー(AWE)の新春イベントに参加しました♪
3年ぶりのリアル開催＆オンラインのハイブリッド！
久しぶりにリアルでお会い出来て本当に嬉しかった✨
その後の懇親会。からの〆のワイン会。
最後は女子6人で濃い〜話になりました。笑

私自身、この2年はコネプラの学びに没頭していたのでAWEの新春イベントに参加してなかったけど。。。
そんな時でも繋がっていたんだなぁ〜。
見守ってもらえてたんだなと、たくさんの愛情を感じた時間でした✨

うまく言葉にできないけれど。。。
安心安全、暖かさ、つながり、信頼、そして親密さが満たされてとてもウェルビーイング(幸せ)な時間に、ただただ感謝の気持ちでいっぱいです！
私も今年はそんな「場」を創っていきたいと思います♡

仲間との学びとおしゃべりで、思いっきりエネルギー循環した1日でした✨

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【キャラクターストレングス強みの対話会で自分らしさを発見し一緒に深掘りしませんか？】
・次回は1/14(土) 13:30〜15:30
「社会的知性」の強みで対話をしていきます。

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現在、六本木のクラブでママちゃんやってます。
30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。

自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。

幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。