こんにちは!
幸せなコミュニケ0ションの専門家・感情コーチの阿部きょうこです。
今日は、私が所属している一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーで開発された「VIA-IS 強みのカードアプリ」をご紹介します!
VIA-IS キャラクターストレングスには、6つの美徳のカテゴリーと24の強みがあります。
VIA-IS キャラクターストレングスは、あり方(Being)の強みなので、本人は当たり前のように使っているので、なかなか強みと言われても気づきにくいところでもあります。
去年の夏に、AWEから「VIA-IS 強みのカードアプリ」として、プレリリースされました。
広告
このアプリには表と裏があり、簡単な強みの説明が書かれていますので、視覚的にもキャラクターストレングスの理解を深めていくことが出来ます。
例えば、こちらの5つの強みを持っている人は、どのような人だと思いますか?
これは、私のTOP5の強みなのですが、アプリを通して見ると客観的に捉えることができるので、イメージしやすいですね。
この他にも、今日の1枚引きしてキャラクターストレングスの理解を深めていくのにも役立ちます。
私のコーチングセッションで強みをイメージしてもらうにも、このアプリは重宝していますが、使い方に少し工夫が必要です。
こちらのVIA-IS 強みのカードアプリは、ウェルビーイング心理教育ナビゲータであれば、どなたでも使用できます。
興味がある方は、一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーのHPをご覧ください。
キャクターストレングスの強みセッションを受け付けております。
阿部きょうこ個人セッションにある公式LINEからお申し込みください。
【関連記事はこちらから】