【独身男女向け】Wellbeing Marriage｜自分を整えながら、人とのつながりを体験するコネクション・プラクティス＠神保町

投稿日 2026年10月1日
更新日 2026年10月5日
著者阿部きょうこ
カテゴリー仲人きょうこの縁結び

自分を整えながら、人とのつながりを体験する
新しい婚活のカタチ

こんにちは！
えにしぶ結婚相談所代表、阿部きょうこです。

2026年11月4日（水）、東京・神保町で、

Wellbeing Marriage
コネクション・プラクティス

を開催します。

婚活をしていると、

「どんな人と出会えば、幸せな結婚ができるんだろう？」

と、つい「相手選び」に意識が向きますよね。

年齢、年収、仕事、住んでいる場所、価値観……

もちろん、お相手選びは大切です。

でも、私は仲人としてたくさんの男女の婚活をサポートする中で、もう一つ、とても大切なことがあると感じています。

それは、

「私は、どんな人と出会いたいのか？」だけではなく、
「私は、どんな関係をつくれる人になりたいのか？」

ということ。

結婚は、誰かと出会って終わりではありません。

そこから始まるのは、
二人で生活をつくり、
気持ちを伝え合い、
違いを理解しながら、
一緒に人生を歩んでいくこと。

だからこそ婚活では、

自分とつながること。
相手とつながること。
そして、二人の関係性をつくること。

が、とても大切だと思っています。

「自分で安心感をつくる」ということ

婚活をしている方から、

「安心できる人と出会いたい」

という話をよく聞きます。

もちろん、安心できるお相手との出会いは大切です。

でも私は、安心感を相手に求めるだけではなく自分でもつくれるようになる。

これも、幸せなパートナーシップには大切なことだと思っています。

自分の気持ちに気づく。

自分にとって大切なことを知る。

自分自身を整える。

そして、相手の話を聴き、相手の気持ちを理解する。

そうすることで、意見が違ったときにも、

「どちらが正しい？」

ではなく、
「私たちは、どんな関係をつくりたい？」と考えられるようになる。

私は、そんな関係性こそ、結婚生活の土台になるのではないかと思っています。

今回は「つながる」を体験します

今回のイベントでは、コネクション・プラクティスを実際に体験していただきます。

コネクション・プラクティスは、

自分とつながり、相手とつながり、より良い関係をつくっていくためのコミュニケーションの実践方法です。

今回のイベントでは、難しい知識を一方的に学ぶだけではありません。

実際に体験しながら、

自分とつながる

自分の気持ちに気づき、自分自身を整える。

相手とつながる

相手の話を聴き、理解するコミュニケーションを体験する。

関係性をつくる

「正しさ」ではなく、「つながり」を大切にするコミュニケーションを学ぶ。

未来につなげる

結婚生活に必要なコミュニケーションを体験し、理想の関係性を考える。

この4つをテーマに進めていきます。

emWaveも体験していただきます

今回もう一つ体験していただくのが、HeartMathのemWaveです。

emWaveを使いながら、心拍のリズムを通して、自分の心と身体の状態に意識を向けていきます。

そして、

心と脳のつながりを整える「コヒーレンス」

を体験していただきます。

婚活では、お相手とのコミュニケーションに意識が向きがちですが、その前に、

「今、自分はどんな状態なんだろう？」

と、自分自身に意識を向けることも大切です。

自分を整える。

自分とつながる。

そのうえで、人とつながる。

今回のイベントでは、そんな体験をしていただきたいと思っています。

こんな方におすすめです

☑ 結婚を前向きに考えている方

☑ これから婚活を始めたい方

☑ 婚活をしているけれど、なかなかうまくいかない方

☑ 結婚につながるコミュニケーションを学びたい方

☑ 自分を整えながら、良い出会いを見つけたい方

☑ 条件だけではなく、関係性を大切にしたい方

☑ 結婚後も良好なパートナーシップを築きたい方