阿部きょうこ 
2022年1月27（木）
第1期たまみら現実化ライフコーチ養成講座・第９講でした！
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コーチングの練習
今日は、コーチングの練習。
今までも練習してきたけど、より実践的な感じがした。
目標、障害、中間目標、行動プラン。
こうして書くとシンプルだけど、パワフルな手法なんですね〜！
何回も、何回も聞いて、練習して、自分もコーチングをしてもらっているうちに、だんだん理解が深まってきたのを実感できて嬉しかった✨
ATT（アンビシャス・ターゲット・ツリー）のアンビシャスな状態とは？と、ミッションステートメントとの整合性が取れたことで、すごく腑に落ちました。
あとは、練習あるのみだな〜！！
今日のITスキル
ITスキルはリザストでのイベントの作り方でした。
これは次回までの宿題。
初めてのことにチャレンジする時は、いつも混乱するけど大丈夫！
私は、いつも乗り越えてきたから（笑）
一つ一つチャレンジしよう！
感想
私自身、このコーチングセッションを通して、来月に引越しすることが決まった！
私にとっては、とても大きな決断と変化になる。
いよいよ、なりたい未来に向けての大きな一歩になると思うと、ワクワクが止まらない。
ここから、夢がどんどん現実化していくだろう♡
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