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心の学び♡
勇気を出して一歩踏み出したからこそ気づけたこと。
こんにちは。 阿部きょうこです。 最近、とても嬉しい出来事がありました！ 実は、めっちゃアナログな私 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
Well-Being（ウェルビーイング）とHappy（ハッピー）の違いとは？
こんにちは！ 一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミー・認定ナビゲーターであり、ウェルビーイン […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
雨の日でもご機嫌でいる方法 ♪ セルフコントロール
こんにちは！ 自分らしく輝く♡ウェルビーイング・ライフコーチの阿部きょうこです。 自分らしさ×幸が続 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
久しぶりの二人で海散歩に行ったときに今この瞬間の幸せに気づけた出来事♡パートナー…
先日あった出来事をシェアします。 今のパートナーと付き合って、4月で付き合って5年目を迎えました&# […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
2023年4を振り返る☆セルフコーチング
こんにちは！ 自分らしい幸せをクリエイトする♡ウェルビーイング・ライフコーチの阿部きょうこです。 ポ […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
目標が予定通りに進まなかった時に立ち返る場所があるとまた前進していけるよ！
こんにちは！ 自分らしい幸せをクリエイトする♡ウェルビーイング・ライフコーチの阿部きょうこです。 皆 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
VIA-IS 「ユーモアの強み」は生真面目さを気楽さに変換してくれるもの♪ キャ…
こんにちは！ 阿部きょうこです。 4/28(金) キャラクターストレングス強みの対話会では「ユーモア […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
キャラクターストレングス「VIA-IS」24の性格の強みの診断方法
こんにちは！ 阿部きょうこです。 キャラクターストレングス 「VIA-IS」の診断方法について説明し […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
今年度もStrength Note2023（ストレングスノート）を使っています♪…
こんには！ ポジティブ心理学コーチの阿部きょうこです 新年度に入り、２週間が経ちましたね。 皆さんは […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
PPC1期 ポジティブ心理学コーチング修了式に参加しました！丸の内レストラン モ…
2022/12/10(土） 今年の５月から学んでいたPPC（ポジティブ心理学コーチング）の了式が丸の […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
特別なことをしなくてもちょっとした意識を向けるだけで自分を思いやることができるの…
3/21(祝・火)の春分の日 私が所属している一般社団法人ウェルビーイング心理教育アカデミーの代表理 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
3つのモデルから考えるこれまでとこれからのキャリアについて☆ウェルビーイング・キ…
昨日から2/26(日)までの1週間The Well-Being Week2023が開催されています。 […]-
阿部きょうこ
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