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今・感じていること
6Km走ってからのスクワットはキツかったけど下半身が強くなったのを実感したよ♪【…
こんばんは！ 阿部きょうこです。 色々な繋がりを見つけて発見することが満たされた！【ウェルビーイング […]-
阿部きょうこ
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Beauty & Health
2023年・月のリズムと土用からみたウェルビーイングな過ごし方☆
こんばんは！ 阿部きょうこです。 2023/1/7(日)から、月のリズムと食事（過食）を意識していま […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
色々な繋がりを見つけて発見することが満たされた！【ウェルビーイング×月のリズムで…
こんばんは！ 阿部きょうこです。 走った後のお風呂が最高に気持ちいい♪【ウェルビーイング×月のリズム […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
走った後のお風呂が最高に気持ちいい♪【ウェルビーイング×月のリズムで自律心の強み…
こんばんは！ 阿部きょうこです だんだん自分のリズムで調整できるようになってきたよ♪【ウェルビーイン […]-
阿部きょうこ
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今・感じていること
だんだん自分のリズムで調整できるようになってきたよ♪【ウェルビーイング×月のリズ…
こんばんは！ 阿部きょうこです 朝起きても首と肩の疲れが取れていないと体調が良くないと感じる【ウェル […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
朝起きても首と肩の疲れが取れていないと体調が良くないと感じる【ウェルビーイング×…
おはようございます！ 阿部きょうこです 自分の変化に気づいた日【ウェルビーイング×月のリズムで自律心 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
自分の変化に気づいた日【ウェルビーイング×月のリズムで自律心の強みを意識する・9…
こんばんは！ 阿部きょうこです 食べたい衝動をコントロールすることができなかった。。。【ウェルビーイ […]-
阿部きょうこ
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ウェルビーイング
VIA-IS24の性格の強み「社会的知性」とは、その場の空気を読み適切な振る舞い…
こんばんは！ 阿部きょうこです。 今日のキャラクターストレングス-強みの対話会は『社会的知性」をテー […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
食べたい衝動をコントロールすることができなかった。。。【ウェルビーイング×月のリ…
こんばんは！ 阿部きょうこです 手作り甘酒に癒された日☆【ウェルビーイング×月のリズムで自律心の強み […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
手作り甘酒に癒された日☆【ウェルビーイング×月のリズムで自律心の強みを意識する・…
こんばんは！ 阿部きょうこです。 すべてにおいて最幸だった1日♡【ウェルビーイング×月のリズムで自律 […]-
阿部きょうこ
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今・感じていること
目的が明確だとあっという間に引き寄せたよ！というお話
こんばんは！ 阿部きょうこです。 皆さんは引き寄せの法則って聞いたことありますか？ おそらく初めて聞 […]-
阿部きょうこ
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心の学び♡
すべてにおいて最幸だった1日♡【ウェルビーイング×月のリズムで自律心の強みを意識…
こんばんは！ 阿部きょうこです そもそもVIA-IS 自律心の強みの意味ってなんだっけ？【ウェルビー […]-
阿部きょうこ
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