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今日の体脂肪率と骨格筋率!75日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク75日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

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昨日より+0.3%💧

骨格筋率は

昨日より-0.2%💧

基礎代謝は1245kcal💧

(昨日は1246kcal)

BMIは20.6

(昨日と変わらず)

体重は昨日と変わらず

体脂肪率が増えたのは、骨格筋率が減ったからかなぁ〜…

今日から6月!

これからトレーニング頑張りまーす♪

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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