広告

5月もトレーニング頑張ります♪ Studio bravo tamachi・パーソナルトレーニング

今日もトレーニング終了なり♪

今月は8回のトレーニング予定!

カラダも慣れてきて、動くのがだいぶ楽になってきました♪

広告

トレーニングスタジオから見える、東京タワー♪

今日は、やけに曇ってるなぁ…

今月は、ヨガにもチャレンジしてみたいです✨

引き続き、トレーニングとボディメイク❤️

楽しみながら、頑張りまーす♪o(^o^)o

関連記事

この記事を書いた人

阿部きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。

自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。

幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。

広告