阿部きょうこ 
2020年4月20(月)
今は、ほっこりした気分で♡
もう眠いです(笑)
今日の日本
今日の東京都の感染者は3184人(＋102)、日本国内では1万1063人(＋256)、死亡259人(＋21)
クルーズ船を含めると感染者は、1万1775人、死亡272人(＋21)
退院は国内とクルーズ船を合わせて、1884人
今日は40代の方もお亡くなりになりましたね…
若くても死に至るので、甘くみてはいけませんね…
用事も済ませてスッキリ♪
今日は夕方まで雨だったので、リビングの掃除と整理整頓
朝食はソイプロテイン♪
定期便の停止や、郵送しなきゃいけない書類の用事も済ませてスッキリ✨
生ラムももがめっちゃ美味しかった♡
夕食はお肉が食べたくて買い出しに行ったら、生ラムももがあったので買ってみた✨
ラムは低糖質なのにタンパク質が取れるので嬉しい食材なのです(笑)
フライパンで焼いて焼肉のタレをかけただけなのに、めっちゃ美味しかったぁ✨
付け合わせのモヤシもヘルシー♪
ラム肉は冷凍じゃないので臭みも少なくて、これは気に入った！！
我が家の定番に決定なり♪
今日は「油断」
今日の私は油断の日だったので、意識して用事を済ませたのでとてもスッキリ✨
大きな失敗やミスもなくて良かったです♪
きょうこのHappy♡コメント
今日は、のんびり過ごしたのにやらなきゃいけない事ができてスッキリ✨
そして、初めて買った生ラムももが美味しくて大満足な気分です♡
やる事はやる！
小さなチャレンジ(生ラムもも)が成功すると幸せ度が上がりますね♪
明日は朝7時〜Zoomで読書会なので早めに寝ます
おやすみなさい☆
