阿部きょうこ

カテドラル（サンタ・マリア・デ・トレド大聖堂）で観た美しいトランスパレンテ♪ スペイン14日間の旅 […]

トレド旧市街をサント トメ教会とエルグレコ博物館を目指して散策♪ スペイン14日間の旅 ・トレド編 […]

2019年も残すところあと1ヶ月を切りましたね！ 本当に1年経つのが早いです〜… 悔いのない毎日を過 […]

2019年、11月は計7回のトレーニングでした！！

11月度も終わりましたね！！ 先月は、お誕生日やハロウィンパーティーもあり、バタバタでした&#x1f […]

2019年10月は、計5回のトレーニングでした！！

最近、良く耳にするようになった「ウェルビーイング」と言う言葉をご存知ですか？ 私がウェルビーイングに […]

3周連続ランニング！！ 今日も新たなルートを走ったよ♪

昨日は週2回通ってる、パーソナルトレーニングの日♪ その帰りに5km走りましたぁ✨

先週の土曜日に引き続き、今日もランニングしましたぁ♪ 今日は、また違うルートで走ったよ

2019年11月9(土) 今年4回目のランニング♪笑 週2回のパーソナルトレーニングにプラスして、週 […]

2019年9・10の2日間、東京タワーは天皇陛下御即位 奉祝ライトアップでしたぁ✨ 今 […]