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12/11のランニング結果♪

週1の筋トレと週2のランニングトレーニングに変更した私(笑)

基本は、水・金でランニングを続けて行きたいです♪

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今週、水曜日の結果

2週間振りのランニングは息が上がって3kmぐらいしか走れなかった…

金曜日にリベンジしよう!

Happy♡コメント

何事も継続は力なり!!

ランニングもコツコツと続けて行きます♪

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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