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今日の体脂肪率と骨格率!2日目

メリハリBodyメイク❤️2日目・結果報告!

体脂肪率は、昨日よりも−0,8%

昨日の食事が良かったみたい😊

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酒粕の野菜スープと玄米とプロテイン(笑)

▲骨格筋率は、昨日よりも+0.4%

やったぁ😊✨

▲基礎代謝は、昨日よりも+8kcal

わーい😊✨

▲内脂肪レベルは変わらずの4

▲BMIは21.1

今日は、これから久しぶりのゴルフなり♪

行ってきまーす♪

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この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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