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今日の体脂肪率と骨格筋率!10日目

目指せメリハリBodyメイク❤️

10日目結果報告!

今日の体脂肪率

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昨日より−0.7%⤵︎✨

計測してから最高記録✨\(^o^)/

骨格筋率

昨日より+0.3%⤴︎✨

基礎代謝

昨日より+0.3kcal✨

内臓脂肪レベルは変わらずの4

BMIも変わらずの21.1

体重も昨日と変わらず

2日連チャンのゴルフで身体も怠いですが…

今日も頑張ります!(笑)

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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