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今日の体脂肪率と骨格筋率!99日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク99日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

昨日より+0.2%💧

骨格筋率は

昨日と変らず

基礎代謝は1244kcal✨

(昨日は1241kcal)

内臓脂肪レベルは変らず3

BMIは20.6💧

(昨日は20.4)

体重は昨日より+0.2kg💧

今日もトレーニング頑張ります!

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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