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今日の体脂肪率と骨格筋率!83日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク83日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

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昨日より-0.1%✨

骨格筋率は

昨日も変わらず✨

基礎代謝は1251Kcal💧

(昨日は1255Kcal)

BMIは20.7✨

(昨日は20.8)

体重は昨日より-0.3kg✨

今週は、沢山飲んで、沢山食べました😅

週末で調整しまーす♪

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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