阿部きょうこ 
2020年5月2(土)
順調な1日だったのに、最後の最後にうっかりしたゃいました…
昨日の日本
昨日の東京都の感染者は4477人(＋160)、日本国内では1万4859人(＋288)、死亡501人(＋15)
(横浜港のクルーズ船は除く)
退院者は3981人と変わらずです
また2日連続150に超えですね…
自粛延長の声も上がっていますし、まだまだ頑張らないとですね！
野菜たっぷりかた焼きそば♪
たまーに食べたくなるのが、かた焼きそば
パリパリ麺の歯応えが好きです♡
知らない道をお散歩して好奇心が満たされた
今日は約4キロのお散歩♪
いつと通らない道を歩いたので新鮮な気持ちにりました✨
夕食は糖質を控えたよ
キャベツ、カリフラワー、ハンバーグにヘンプシードをかけて♪
私はお腹いっぱい食べるので、そろそろ糖質を控えめにしよう！
昨日は「油断」
昨日は油断の日だったので気をつけていたのですが、やはり！！月1の研究会に参加するのを忘れてしまいました…
あ〜、残念(涙)
きょうこのHappiness ♡コメント
うっかりな事もあったけれど、好奇心も満たされたので良しとしよう
ドンマイ！！笑