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5/3は充実した1日でした♪

2020年5月3(日)

天気も良く充実した1日を過ごせましたぁ✨

5/3の日本

東京都の感染者は4568人(+91)、日本国内では1万5068人(+191)、死亡531人(+14)
(横浜港のクルーズ船は除く)

退院者は3981人と変わらずです

東京都の感染者100人切ったので良かったです

目黒不動尊までお散歩♪

この日は9時に起きてお散歩

どこまで歩けるかチャレンジで目黒不動尊にやってきました♪

めっちゃ天気でいい汗かきました!!笑

今日はパスタの日

前も作ったサーモンクリーム♪

お散歩の後なので、罪悪感なく食べれる〜!

これは鉄板の美味しさ♡

ミキグルトも美味しくできたよ♪

自家製ミキに豆乳を加えて発酵させると…

ジャーン!!

ミキグルトのできあがり♪

前に挑戦した時は、なかなか固まらなかったのですが…

今回はいい感じに固まりました♪

今日は「再開」

この日はリベンジの日

前日に最後の最後に、うっかりしたのでリベンジ出来た日でしたぁ✨

きょうこのHappiness ♡コメント

起きたい時に起きて、お散歩して、美味しいもの食べて、カラダにいいものも食べて(笑)

まだまだお休み気分の自由な日々が続きます♡

この記事を書いた人

阿部きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

30才で六本木にあるクラブでママになった時に、マネジメントやコーチングの領域で悩んでいた。10年前から心理学を学び、主にセルフコントロールとコミュニケーションに関心を持つ。

自分の心を開いて相手と関わり相互支援出来る人間関係を目指しながら日々活動中。

幸せになるのをただ待っているのではなく、自ら幸せを創り出し、日々笑顔で過ごす人を増やしていきたい。

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