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今日の体脂肪率と骨格筋率!42日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク42日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

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昨日より-0.2%

骨格筋率は

昨日と変わらず

基礎代謝は1239kcal

昨日より-13kcal💧

内臓脂肪レベルは変わらず3

BMIは20.5

昨日より-0.3✨

体重は昨日より-0.9kg✨

でも、これは良い痩せ方じゃない(涙)

昨日は、起きてからずっと胃が痛くて、食欲もなく、水分しかとってなかったから…

今日は、少しでも良いから食事を取ろう!

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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