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今日の体脂肪率と骨格筋率!40日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク40日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

昨日より+0.4%💧

骨格筋率は

昨日より-0.2%💧

基礎代謝は1260kcal

昨日より+0.4kcal✨

内臓脂肪レベルは4💧

BMIは21.0

昨日より+0.2💧

体重は昨日より+0.4kg💧

昨日は、同伴で焼き鳥食べただけなのに…涙

やはり、日本酒と〆のカレーが良くなかったなぁ…(苦笑)

誘惑に負けずに頑張らねば!!!

今日からまた調整していきまーす♪

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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