阿部きょうこ 
こんにちは！
阿部きょうこです。
6/23(日)に、こちらのワークショップを開催しました!
より共感とハートのパワーを体感していただけるように２部構成にしました。
コネクション・プラクティス体験会での感想をを頂いたのでシェアしますね。
体験会の感想
・実際、カードで感情とニーズを客観的にみることができて冷静に現状の悩みに向き合うことができました！
また、コヒーランス状態を体感できたことも効果が実感できてよかったです！
ハートに聞くことで洞察が得られるのも興味深かったです。
・感情とニーズのカードを選ぶのが、他者とシェアして共感できて面白かったです。
・教えてもらった呼吸を続けてみたいと思いました。
・面白かったです。初めての体験でした。
・お二人のラスールと参加者さんから、温かく染み込むワークをシェアしていただけました。
新しい学びもあり、ラスールの方って素敵と思いました。
体験会に参加する前と後の変化
・悩みや課題、人間関係など問題が起きた時に対処できる方法が学べたことで気が楽になりました。
・久しぶりに自分のカラダの存在を実感しました。
・安心感が生まれました。
・気候，最近の心身不調気味が、軽く温かくほぐれました。
特に気づきや印象に残ったこと
・コヒーランスを日常で活用し、洞察を得られるようになりたいと思いました。
・感情やニーズのリストに上がっている言葉がとてもわかりやすくていいな、と思いました。
・感謝の気持ちをイメージするだけで、リラックスできるのだと知り、またそれを実践したことにより、安上がりな癒しを感じることができて、驚きました。
皆さんそれぞれに、気づきや変化があったみたいで嬉しいです✨
このコネクション・プラクティスのワークの凄いところは、自分で気づきを得ること！！
その気づきが、ありのままの自分を受け入れることにつながります。
「話していることはスピリチュアルだけれど、ちゃんと根拠があるのが凄い！！」と参加者の方も驚いていました。
そうなんです！
コネクション・プラクティスは、もやもやした気持ちを整理することで、自分のハート（愛）とつながるのです。
そしてハートから洞察を得る。
つまり高次の自分から答えを得ることなのです。
（ハートとつながり洞察を得る方法と練習は、基礎講座でお伝えしています）
まずは自己共感。
それに加えコヒーランス状態であることが必要なのです。
役割から生きるのではなく本来の自分を生きることで、命の輝きやイキイキさが増し内側から輝きはじめます✨
今回、ご縁を頂き参加してくださった皆様に感謝♡
一緒に開催することを快諾してくれた仲間のかよちゃん✨
場所を貸していただいたWさんにも心から感謝しています✨
ありがとうございました！！
次回のコネクション・プラクティス体験会は、9月7日（土）9:30~13:30 オンラインで開催します。
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