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今日の体脂肪率の骨格筋率!93日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク93日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

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昨日と変わらず✨

骨格筋率は

昨日より+0.1%✨

基礎代謝は1244kcal✨

(昨日は1231kcal)

内臓脂肪レベルは変わらず3

BMIは20.5💧

(昨日は20.2)

体重は昨日より+0.8kg💧

昨日は、美味しいスウィーツと美味しい食事を沢山、頂きました〜!!!

今日からまた、調整しまーす♪

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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