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今日の体脂肪率と骨格筋率!88日目

目指せメリハリBody❤️

ボディメイク88日目・結果報告!

今日の体脂肪率は

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昨日より+0.1%💧

骨格筋率は

昨日と変わらず✨

基礎代謝は1240Kcal✨

(昨日は1233Kcal)

内蔵脂肪レベルは変わらず3

BMIは20.4💧

(昨日は20.2)

体重は昨日より+0.5kg💧

昨日も深夜の焼肉食べちゃった😅

今日は調整しまーす♪

以上なり☆

この記事を書いた人

きょうこ

きょうこ

阿部きょうこ

現在、六本木のクラブでママちゃんやってます
(源氏名:村上純)

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