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今日の◯◯
朝の読者会で愛に包まれながら初回からビックリするぐらい深いところに触れられた☆ス…
2021年1月14(木)の日記記事 NVCの提唱者であるマーシャル・B・ローゼンバーグのPracti […]-
阿部きょうこ
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読んだ本
『NVC人と人との関係にいのちを吹き込む法』を読んで普通の共感と違って自己共感が…
今日は私も学んでいるNVCの本をご紹介します！ この本は、マーシャル・B・ローゼンバーグが書いたもの […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
今日は学びの自主トレとパーソナルトレーニングを頑張った日☆[日記2021.1.1…
2021年1月13(水) 今日は午前中は、たまひらのバディと練習会。 午後にパーソナルトレーニングに […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
コネプラ・ファシトレパート3を受講したり、思いがけなく美味しいお寿司を食べたりし…
2021年1月12(火) 今日は、午前中に久しぶりのNVC共感バディとの練習会で、午後からリスケした […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
今日は予定もなく気ままに1日のんびり過ごしたよ☆[日記 2021 .1.11]
2021年1月11(月) 今日は祝日！成人式ですね♪ コロナの影響で式が中止になったり、延期になった […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
久しぶりの原整体庵でカラダを整えてスッキリした1日☆[日記2021.1.10]
2021年1月10(日)の日記記事 今日は久しぶりの整体に行って来ましたぁ〜✨ 約2ヶ […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
コネクション・プラクティス ファシリテータートレーニング パート1・2を受講しま…
2021年1月9(土)の日記記事 今日はコネクション・プラティクスのファシリテータートレーニングがあ […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
早起きにチャレンジしたり、ウェルビーイングVIA強みの対話会に参加したり、2回目…
2021年1月8(金)の日記 昨日のトゥエンティ・プラクティスからの流れで朝4:50からまた練習会を […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
二日酔いで最悪の体調だったけど…トゥエンティ・プラクティスを始めた日☆[日記20…
2021年1月7(木) 昨日の飲み過ぎ、酔いすぎからの絶不調！！ 頭がガンガン痛いし、起きてても寝て […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
自主トレしたり新年早々、酔いすぎてしまった日…[日記2021.1.6]
2021月1月6(木)の日記 今日は珍しく日中ノ予定が何もなかったので、夕方までのんびり過ごせたまし […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
くみくみのNVC基礎コース第5講を受けたり仕事始めだった1日☆[日記2021.1…
2021年1月5(水)の日記 去年の11 月から、くみくみのNVC基礎コースを受講していて、今日は5 […]-
阿部きょうこ
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今日の◯◯
2021年初トレーニングで20kg担いでパラレルスクワットが出来て嬉しかった1日…
2021年1月4(月)の日記 2017年1月から週1でパーソナルトレーニングを始めて、今年の1月で丸 […]-
阿部きょうこ
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